Imaginez ce que vit un petit embryon non désiré, qui perd un jumeau, ou dont les parents aimeraient qu'il soit un garçon ou une fille, ou qu'il vienne remplacer un disparu, sauver le couple..., les sentiments d'abandon, de rejet, de ne pas être conforme, de culpabilité se bousculent. En l'absence de toute compréhension, l'embryon interprête à sa manière l'évenèment et en fait une croyance, qui se grave en lui.
La cause peut être également une naissance difficile (arrivée prématurée, césarienne, forceps). Chacune de ces expériences va laisser des traces sur le futur adulte, sur l'image qu'il a de lui même, sur le sentiment qu'il a d'avoir le droit d'exister ou non et à quelles conditions. La sophroanalyse permet de libérers ces blocages.